炭水化物

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フランスの健康・医療

「どんな食事が一番腹持ちがいいか?」ダイエットの常識 in フランス(1)

フランス人の二人に一人は、すでに、痩せるためにダイエット実践しています。 アメリカほどではないけれど、フランスでも増えてきている「太り過ぎ」「肥満」 でも、間違った方法では健康に悪い。 夏に向けて、そんなフランス人のために...
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